Health 4 Senior

Author : กองบรรณาธิการ

กองบรรณาธิการ
129 บทความ - 0 Comments
Health4senior เน้นการจัดทำและนำเสนอเนื้อหา สำหรับผู้สนใจทางด้านสุขภาพ ช่วงกลางของวัยทำงาน เริ่มที่อายุ 45 ปีจนถึงวัยเกษียณ หรือวัยซีเนียร์ ทั้งนี้ทีมงานยินดีรับคำแนะนำ ติชม หรือรับบทความดีๆโดยสามารถส่งมาได้ที่ project.hw2016@gmail.com ทางทีมงานจะมีของสมนาคุณตามความเหมาะสม

บุหรี่ เหล้าแพงไปไหน!! จากภาษีบาป 2% สู่เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ

กองบรรณาธิการ
ในยุคที่ภาษีสินค้าต่าง ๆ เริ่มทยอยขึ้น รวมไปถึงกลุ่มภาษีสินค้าบาป อย่างเหล้า และบุหรี่ ซึ่งเป็นกระแสร้อนแรงในโลกโซเชียล ซึ่งในบรรดาหลากหลายแนวคิดนั้น ก็ยังมีเหตุผลสนับสนุนในเชิงสุขภาพที่น่าสนใจ เนื่องจากคาดการณ์ว่าการเก็บอัตราภาษีที่เพิ่มขึ้น...

เคล็ดลับ วิธีสร้างอิสรภาพทางการเงินก่อนเกษียณ

กองบรรณาธิการ
วัยเกษียณเป็นวัยที่หลายคนต้องการใช้เวลาเพื่อพักผ่อน หลังจากทำงานหนักมาทั้งชีวิต รวมถึงบางคนที่อยากใช้เวลาดูแลลูกหลานซึ่งกำลังเติบโต หรือแม้แต่การทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ แต่ความฝันทั้งหมดนี้อาจไม่เป็นความจริง หากเงินทองที่เก็บสะสมมาไม่เพียงพอต่อการใช้ชีวิต...

วางแผนการเงินหลังเกษียณ กับค่าใช้จ่ายทางสุขภาพในวัยชรา

กองบรรณาธิการ
ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพของผู้เกษียณอายุ เป็นประเด็นสำคัญที่เกี่ยวข้อง และมีผลกระทบอย่างมากกับชีวิตหลังวัยทำงาน ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่คนมากกว่า 50% จะรู้สึก วิตกกังวล กับสถานการณ์ในอนาคต เพราะเวลาที่สุขภาพถดถอย...

เล่นหุ้นในวัยเกษียณอย่างไรให้เสี่ยงน้อยที่สุด

กองบรรณาธิการ
ทุกวันนี้ใคร ๆ ต่างก็พูดถึงการลงทุน เพราะการเก็บออมเงินไว้ในธนาคารเพียงอย่างเดียว คงไม่สามารถทำให้เกิดความมั่งคั่งได้ เนื่องจากความแตกต่างของอัตราดอกเบี้ย และอัตราเงินเฟ้อของทุก ๆ ปี อีกประการคือผลตอบแทน ที่เป็นสิ่งล่อตาล่อใจในการลงทุนเสมอ...

ไม่อยากเป็นหนี้วัยกลางคน จนล้มละลายวัยเกษียณ…ต้องอ่าน

กองบรรณาธิการ
‘ล้มละลาย’ เป็นคำที่หลายคนฟังแล้วรู้สึกหวาดหวั่น เพราะเป็นการประสบกับความล้มเหลวทางการเงินที่ดูน่ากลัว ยิ่งเมื่อเห็นภาพคนล้มละลายในละครโทรทัศน์ หรือแม้แต่ข่าวในหน้าหนังสือพิมพ์ ก็พานหดหู่ ตกใจ และเสียขวัญไปด้วย ยิ่งในช่วงบั้นปลายชีวิตซึ่งคนเราควรได้พักผ่อนด้วยแล้ว...

เงินช็อต ขาดสภาพคล่องทางการเงิน คุณเข้าข่ายไลฟ์สไตล์ถังแตกหรือไม่

กองบรรณาธิการ
ไม่ว่าใครก็อยากมีอนาคตที่มั่นคง มีเงินเก็บในบัญชีเพียงพอกับการใช้จ่ายไปตลอดชีวิต และยังมีเงินเหลือสำหรับท่องเที่ยว หรือใช้ชีวิตอย่างที่ชอบ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยไม่สามารถทำตามเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้ได้ เนื่องจากมีหนี้สินจำนวนมาก หาเงินได้ไม่พอกับค่าใช้จ่าย...

เปลี่ยนเงินเย็นให้เป็นทองด้วยการลงทุน

กองบรรณาธิการ
การมีทองคำในครอบครองไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินเอื้อมอีกต่อไป สำหรับวัยทำงานหรือแม้แต่วัยเกษียณ ที่ตั้งเป้าหมายจะมีทรัพย์สินที่มีมูลค่าในตัวเอง การลงทุนผ่านทองคำ ถือเป็นทางเลือกที่เหมาะสมแก่ผู้ที่มีเงินเย็น ต้องการสร้างมูลค่าให้กับทรัพย์สินที่มีในระยะยาว...

เจาะสรรพคุณของสมุนไพรขึ้นชื่อ “ถั่งเช่า”

กองบรรณาธิการ
เห็ดถั่งเช่า หรือรู้จักกันในชื่อ ตังถั่งเช่า เชื่อว่าใครหลายคนถึงเคยได้ยินชื่อกันมาบ้างใช่ไหมคะ เพราะว่าตังถั่งเฉ้าเป็นหนึ่งในยาอายุวัฒนะที่มีประวัตินำมาใช้โรครักษาโรคตั้งแต่คริสต์ศตวรรษที่ 15 ซึ่งประกอบด้วยแร่ธาตุมากมาย...

ว่าด้วยเรื่องของวิตามิน อี

กองบรรณาธิการ
ปัจจุบันมีการใช้ยาเพื่อเสริมสุขภาพมากมาย โดยมีทั้งยาชนิดที่มีการวิจัยถึงผลประโยชน์ที่ชัดเจน และยาชนิดยังไม่ทราบประโยชน์ที่แน่ชัด โดยอาจมีอันตรายแอบแฝงอยู่ด้วย แต่ก็มีขายในท้องตลาดอย่างกว้างขวาง ดังนั้น จึงจำเป็นต้องศึกษาหาความรู้...

ดื่มชาเขียว…เคล็ดลับเพื่อสุขภาพดีจากอดีตจนถึงปัจจุบัน

กองบรรณาธิการ
ท่ามกลางวัฒนธรรมการดื่มชาอันเก่าแก่ หนึ่งในชาที่ถูกยกย่องในเรื่องของเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็คือ “ชาเขียว” ซึ่งได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน นอกจากนั้นยังมีแนวโน้มความนิยมที่มากขึ้นเรื่อย ๆ จนเรามักจะเห็นชาชนิดนี้เป็น...