Health 4 Senior

Tag : ไลฟ์สไตล์

5 เมืองน่าเที่ยวในอเมริกา…ดินแดนท้าฝันที่อยากชวนให้มาออกทริป

กองบรรณาธิการ
ถ้าพูดถึงประเทศที่มีพื้นที่กว้างใหญ่ มีจำนวนประชากรมากมายหลายเชื้อชาติ หลอมรวมเอาหลากหลายวัฒนธรรมไว้ในที่เดียว …สหรัฐอเมริกา คงเป็นตัวเลือกของปลายทางที่น่าสนใจเป็นอย่างมาก ด้วยสถาพภูมิประเทศ ประกอบกับสิ่งก่อสร้าง และความเจริญหก้าวหน้าของเทคโนโลยีที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวเหล่านี้ ทำให้ไม่ว่าจะเป็นการท่องเที่ยวสไตล์ไหน ก็สามารถรองรับได้หมด เหมาะแก่การมาเปิดหูเปิดตาซักครั้งในชีวิต   1. เมืองออร์ลันโด (Orlando), รัฐฟลอริดา (Florida) เมืองออร์ลันโดมีขนาดเล็ก แต่มีสถานที่ท่องเที่ยวแนวผจญภัยให้มากมาย ด้วยความที่เป็นเมืองภูมิอากาศเขตร้อน ทำให้สามารถท่องเที่ยวได้ทั้งปี มีชื่อเสียง ในเรื่องของสวนสนุกระดับโลก ซึ่งสวนสนุกที่ได้รับความนิยมมีหลายแห่ง เช่น Walt Disney World ที่นี่มีโซนที่เรียกว่า Magic kingdom เป็นปราสาทซินเดอเรลล่าขนาดเท่าของจริง และยังมีจุดเด่นอย่างหนึ่ง คือ Epcot ซึ่งเป็นการสำรวจเทคโนโลยีแห่งอนาคต ที่จะแสดงสิ่งประดิษฐ์ยุคใหม่ที่น่าสนใจอีกด้วย หลังจากที่ไปเที่ยวสวนสนุกมาแล้ว ไปเที่ยว Sea World Orlando และ Aquatica กันบ้าง จะมีการจัดแสดงสัตว์ทะเล และเครื่องเล่นในน้ำอันน่าตื่นเต้นเร้าใจ ไม่เพียงเท่านั้น หากว่าคุณสนใจในเรื่องของวิศวกรรมและเทคโนโลยีนอกโลก คุณสามารถเดินทางไปท่องเที่ยวได้ที่......

สัมผัสมนต์เมืองเหนือ ดอกไม้งาม ที่เชียงราย

กองบรรณาธิการ
สัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิด รับอากาศบริสุทธิ์ ท่ามกลางขุนเขาอันเงียบสงบ ณ เชียงราย  มนต์เสน่ห์แห่งเมืองเหนือ ที่รวบรวมเอาทั้งทิวทัศน์ บรรยากาศอันแสนงดงามเป็นใจ ไว้อย่างครบครัน ไม่ว่าจะเที่ยวชมธรรมชาติ ประวัติศาสตร์ หรือวิถีชีวิต การมาเยี่ยมเยือนสถานที่แห่งนี้...

8 ร้านอาหารญี่ปุ่นสุดพรีเมี่ยม อร่อยเลิศ จนต้องแนะนำ

กองบรรณาธิการ
อาหารสุขภาพที่ได้รับการยอมรับในระดับโลก หนึ่งในนั้นก็คงจะไม่พลาด อาหารญี่ปุ่น ซึ่งมีหลากหลายร้านในเมืองไทยให้เลือกหารับประทานกันไปได้ หรือสำหรับใครที่ชื่นชอบอาหารญี่ปุ่นเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว คงจะมีความสุขไม่น้อยหากได้รับประทานมื้อดี ๆ ซักมื้อในร้านอาหารญี่ปุ่น...

ชี้เป้าร้านอาหารเจและมังสวิรัติ 7 แห่งทั่วกรุงเทพฯ สายผักต้องมาลอง

กองบรรณาธิการ
ขึ้นชื่อว่าเมนูผัก หลายท่านที่ทั้งเคยรับประทานมังสวิรัติ และไม่เคยมาก่อน ก็จะค่อนข้างตั้งความคาดหวังเรื่องรสชาติไว้ต่ำกว่าอาหารปกติกันเป็นส่วนใหญ่ จะหาร้านที่อร่อยถูกใจนั้นเป็นเรื่องไม่ง่ายเลย เพราะเหตุนี้ทำให้ชาวมังฯ และชาวอยากกินมังฯ ค่อนข้างปลง ทำใจกับรสชาติที่ขาดหาย...

วิตามินดี เพื่อนแสนดีสำหรับผู้สูงอายุ

กองบรรณาธิการ
ทุกวันนี้คุณได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่...อย่างที่เราพอจะทราบกันว่า ‘ วิตามินดี’ มีผลต่อสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะกระดูก  ซึ่งจะเสื่อมสภาพลงไปเรื่อย ๆ ตามวัยที่มากขึ้น  จนเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่าง ๆ ตามมา ดังนั้นการรับวิตามินดีเข้าสู่ร่างกาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นในทุกช่วงวัย...

ชวนท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ…ได้สนุกบวกร่างกายแข็งแรงเป็นของแถม

กองบรรณาธิการ
การท่องเที่ยว ยังคงป็นกิจกรรมเพื่อเปิดหูเปิดตาและผ่อนคลาย ที่ทุกคนชื่นชอบเสมอ แต่จะดีกว่านั้น ถ้าเราสามารถอัพเกรดการเที่ยวแบบเดิม ๆ ให้มีผลพลอยได้ทางด้านอื่นด้วย โดยเฉพาะในเรื่องของสุขภาพ ซึ่งปัจจุบันนี้มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย...

ตามรอยท่องเที่ยว 5 ปราสาทราชวังของไทย

กองบรรณาธิการ
สมัยนี้ไม่ว่าจะหันไปทางไหนเราพบเห็นห้างสรรพสินค้า รวมไปจนถึงสถานที่ท่องเที่ยวแปลกใหม่เต็มไปหมด บางคนอาจกำลังรู้สึกว่าอยากลองเปิดประสบการณ์ในอีกด้านของประเทศไทยดูบ้าง ซึ่งบางทีแม้เราจะเป็นคนในพื้นที่แต่ก็ยังไปไม่ทั่วเสียด้วยซ้ำ บางคนถ้าพูดถึงเรื่องเที่ยว...

เตรียมตัวปฏิบัติธรรมที่วัด..ฉบับมือใหม่

กองบรรณาธิการ
การเริ่มต้นฝึกปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังถือเป็นเส้นทางที่ดีสำหรับพุทธศาสนิกชน เพื่อที่จะทำความเข้าใจถึงแก่นแท้ของพระพุทธศาสนาในระดับที่ลึกซึ้งมากขึ้น หลายคนจึงมักมองหาสถานที่ฝึกปฏิบัติธรรมต่าง ๆ...

7 ตลาดน้ำทั่วไทย เที่ยวยกก๊วนชิม ช้อป กับครอบครัว

กองบรรณาธิการ
ไม่ว่าเมื่อไหร่การเดินเที่ยวตลาดพร้อมหน้ากันทั้งครอบครัวก็ยังสร้างความสนุกและผ่อนคลายให้ได้เสมอ ยิ่งเป็นตลาดน้ำซึ่งนับว่าเป็นเอกลักษณ์ทางท้องถิ่นที่สำคัญอย่างหนึ่งของชาวไทยด้วยแล้ว เป็นสถานที่ที่ไปได้ทุกวัยไม่ว่าจะลูกเล็กเด็กแดงหรือผู้ใหญ่...

เที่ยวหน้าหนาวสุดฟินกับ 5 สถานที่อิงแอบธรรมชาติของเมืองไทย

กองบรรณาธิการ
หนาวนี้ไปไหน...สำหรับผู้ที่กำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวหน้าหนาวเด็ด ๆ อยากชวนครอบครัวไปชมบรรยากาศ แต่ยังไม่รู้จะไปไหน เรามีแนะนำซึ่งเหมาะแก่การพากัน ไปสูดโอโซน พักผ่อนสบาย ๆ ให้ฉ่ำปอด ท่ามกลางขุนเขา สายลม และไอหมอก พร้อมสัมผัสวิถีเมืองหนาวแบบต็มขั้น...