Health4senior

Tag : ไลฟ์สไตล์

เทคนิคแต่งบ้านให้ดูเรียบง่ายรายล้อมด้วยธรรมชาติ

บ้านคือสถานที่พักผ่อนหย่อนใจ แม้จะเหนื่อยจากการผชิญสิ่งต่าง ๆ มาตลอดวัน แต่เมื่อกลับถึงบ้าน ความวุ่นวายที่รุมเร้าทั้งใจและกายก็มักจะจางหาย เพราะอย่างนั้นในสถานที่อันแสนสำคัญนี้ เราจึงควรดูแลรายละเอียดปลีกย่อยให้ดีที่สุด...

สังขละบุรี…มณีเมืองกาญฯ เสน่ห์เมืองมอญ

กองบรรณาธิการ
หลีกหนีความวุ่นวาย มาสัมผัสกับธรรมชาติ ที่ อ.สังขละบุรี จ.กาญจนบุรี ถิ่นวัฒนธรรมอันงดงามและเก่าแก่ที่สุด ติดเขตแดนทางฝั่งภาคตะวันตกของประเทศไทย ทำให้ที่นี่มีการผสานวิถีชีวิตของคนหลายเชื้อชาติ โดยเฉพาะชาวมอญ นอกจากจะทำให้ผู้มาเยือนได้สัมผัสกับเสน่ห์อันเรียบง่ายแล้ว...

5 เมืองน่าเที่ยวในอเมริกา…ดินแดนท้าฝันที่อยากชวนให้มาออกทริป

กองบรรณาธิการ
ถ้าพูดถึงประเทศที่มีพื้นที่กว้างใหญ่ มีจำนวนประชากรมากมายหลายเชื้อชาติ หลอมรวมเอาหลากหลายวัฒนธรรมไว้ในที่เดียว …สหรัฐอเมริกา คงเป็นตัวเลือกของปลายทางที่น่าสนใจเป็นอย่างมาก ด้วยสถาพภูมิประเทศ ประกอบกับสิ่งก่อสร้าง และความเจริญหก้าวหน้าของเทคโนโลยี ที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวเหล่านี้ ทำให้ไม่ว่าจะเป็นการท่องเที่ยวสไตล์ไหน ก็สามารถรองรับได้หมด เหมาะแก่การมาเปิดหูเปิดตาซักครั้งในชีวิต   1. เมืองออร์ลันโด (Orlando), รัฐฟลอริดา (Florida) เมืองออร์ลันโดมีขนาดเล็ก แต่มีสถานที่ท่องเที่ยวแนวผจญภัยให้มากมาย ด้วยความที่เป็นเมืองภูมิอากาศเขตร้อน ทำให้สามารถท่องเที่ยวได้ทั้งปี มีชื่อเสียงในเรื่องของสวนสนุกระดับโลก ซึ่งสวนสนุกที่ได้รับความนิยมมีหลายแห่ง เช่น Walt Disney World ที่นี่มีโซนที่เรียกว่า Magic kingdom เป็นปราสาทซินเดอเรลล่าขนาดเท่าของจริง และยังมีจุดเด่นอย่างหนึ่ง คือ Epcot ซึ่งเป็นการสำรวจเทคโนโลยีแห่งอนาคต ที่จะแสดงสิ่งประดิษฐ์ยุคใหม่ที่น่าสนใจอีกด้วย หลังจากที่ไปเที่ยวสวนสนุกมาแล้ว ไปเที่ยว Sea World Orlando และ Aquatica กันบ้าง จะมีการจัดแสดงสัตว์ทะเล และเครื่องเล่นในน้ำอันน่าตื่นเต้นเร้าใจ ไม่เพียงเท่านั้น หากว่าคุณสนใจในเรื่องของวิศวกรรมและเทคโนโลยีนอกโลก คุณสามารถเดินทางไปท่องเที่ยวได้ที่......

นัดเดทหลังอายุ 50 ทำยังไงดี

กองบรรณาธิการ
การหาเพื่อนใหม่ การนัดเดทในวัยหลัง 50 ไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด บางคนคิดว่า การเริ่มเดทอีกครั้งในวัยนี้ ทำให้เกิดความประหม่า เรื่องนี้...ถือเป็นเรื่องปกติ ที่คนเรามักจะเกิดอาการกังวล เวลาที่จะต้องออกไปพบเจอกับคนที่ไม่คุ้นเคย หลายคนไม่รู้จะเริ่มต้นเพื่อรักษาความสัมพันธ์...

แนะนำ 5 กีฬาสำหรับผู้สูงอายุ

กองบรรณาธิการ
การเล่นกีฬาเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมยามว่างที่สามารถคลายเหงา อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง แต่สำหรับผู้สูงอายุบางท่านอาจมีความกังวลในเรื่องการออกกำลังว่าจะกระทบกระเทือนร่างกายที่ไม่สมบูรณ์พร้อมเหมือนเก่า บางรายอาจกลัวมากจนงดเว้นไปเลย...

ชวนพ่อแม่ปลูกต้นไม้ งานอดิเรกสุดเย็นใจวัยเกษียณ

กองบรรณาธิการ
ปัญหาเรื่องเวลาว่างที่มากจนเกินไป อาจสร้างความเบื่อหน่ายให้กับผู้สูงอายุวัยเกษียณได้ง่าย ๆ หากพ่อแม่ ผู้สูงอายุในบ้านของคุณ มีความใส่ใจในเรื่องธรรมชาติอยู่ก่อนแล้ว การเลือกปลูกต้นไม้เป็นงานอดิเรก ก็สามารถสร้างผลดีในหลาย ๆ ด้าน ทั้งทางร่างกาย และจิตใจ...

จัดดอกไม้…กิจกรรมเสริมความสุขสร้างอารมณ์ดีให้วัยซีเนียร์

กองบรรณาธิการ
ว่าด้วยกิจกรรมด้านธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการทำสวน ทำไร่ ทำนา หรือจัดดอกไม้ ล้วนเป็นงานอดิเรกที่เหมาะสมกับทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่เริ่มมีเวลาว่างจากการงานที่ลงตัวแล้ว หรือแม้แต่บางรายที่อยู่ในช่วงหลังเกษียณ ก็มักจะอยากหาอะไรทำยามว่าง ดังนั้นการจัดดอกไม้...

7 ตลาดน้ำทั่วไทย เที่ยวยกก๊วนชิม ช้อป กับครอบครัว

กองบรรณาธิการ
ไม่ว่าเมื่อไหร่การเดินเที่ยวตลาดพร้อมหน้ากันทั้งครอบครัวก็ยังสร้างความสนุกและผ่อนคลายให้ได้เสมอ ยิ่งเป็นตลาดน้ำซึ่งนับว่าเป็นเอกลักษณ์ทางท้องถิ่นที่สำคัญอย่างหนึ่งของชาวไทยด้วยแล้ว เป็นสถานที่ที่ไปได้ทุกวัยไม่ว่าจะลูกเล็กเด็กแดงหรือผู้ใหญ่...

เทรนด์ท่องเที่ยวคาร์บอนต่ำ…เป็นยังไงกันนะ

กองบรรณาธิการ
ถ้าพูดถึงการท่องเที่ยวแล้ว คงไม่มีใครคาดคิดว่าจะเป็นกิจกรรมที่ปล่อยคาร์บอนสูงถึงร้อยละ 5 ของการปล่อยคาร์บอนในทุกอุตสาหกรรมเลยทีเดียว ลองคิดดูว่ากว่าจะออกจากบ้าน ขับรถยนต์ส่วนตัวไปยังจุดหมาย ทั้งหมดนี้ต้องใช้พลังงานไปเท่าไร...

รวม 10 บทเพลงคลาสสิกยอดนิยมตลอดกาล

กองบรรณาธิการ
คุณชื่นชอบดนตรีประเภทไหน...ไม่ว่าคำตอบจะเป็นอย่างไรก็แล้วแต่ เราคงไม่อาจปฏิเสธได้ว่า ดนตรีคลาสสิก คือหนึ่งในมรดกอันล้ำค่า ที่เกิดจากการสรรค์สร้างของมนุษย์ ในด้านจิตใจดนตรีส่งผลต่อความรู้สึก ในด้านร่างกาย มีผลวิจัยทางกาแพทย์หลากหลาย ที่หยิบบทเพลงคลาสสิคขึ้นมา...

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณ เพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึก